鶏胸肉ともやしの甘酢炒め

りーとぽん
りーとぽん @cook_40080574

お酢が苦手な人でもさっぱり食べれる簡単なメインメニューです
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものが食べたくて!

鶏胸肉ともやしの甘酢炒め

お酢が苦手な人でもさっぱり食べれる簡単なメインメニューです
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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 300g
  2. もやし 1袋
  3. 片栗粉 大さじ2
  4. 〇砂糖 大さじ1.5
  5. 〇しょうゆ 大さじ3
  6. 〇酢 大さじ1.5
  7. 〇みりん 大さじ1.5
  8. 〇にんにくチューブ 3cm
  9. 〇しょうがチューブ 3cm

作り方

  1. 1

    むね肉は削ぎ切りにし片栗粉をまぶす

  2. 2

    〇の材料を混ぜ合わせておく

  3. 3

    油を引いたフライパンにむね肉を入れ、火が通ったらもやしを加える

  4. 4

    もやしがしんなりしたら2で合わせた調味料を加える

  5. 5

    全体に絡めたらお皿に盛り、お好みでネギなどを散らして完成

コツ・ポイント

むね肉は片栗粉をまぶすことで柔らかくなり、タレも絡みやすいです

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