焼きズッキーニ&トマト バタポン炒め

chikappe
chikappe @chikappe04

焼いて甘みをを引き出したズッキーニとトマト。ズッキーニにはバターとポン酢で味をつけました。
このレシピの生い立ち
夏休み中の中2の娘が家にあるもので考えて作ってくれました。

焼きズッキーニ&トマト バタポン炒め

焼いて甘みをを引き出したズッキーニとトマト。ズッキーニにはバターとポン酢で味をつけました。
このレシピの生い立ち
夏休み中の中2の娘が家にあるもので考えて作ってくれました。

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材料

4~6人分
  1. ズッキーニ 大2本
  2. トマト 小3個
  3. にんにく 2片
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. ポン酢 大さじ3
  6. マーガリン(バター) 小さじ1
  7. 鰹節 好みで

作り方

  1. 1

    ズッキーニは1cmは幅に切ります。大きければ半分にして半月切り、大きさが気にならなければ丸いままでOK。

  2. 2

    トマトも1cmの輪切りにします。にんにくは皮をむいて薄切りにします。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、香りがしてきたらズッキーニを焼きます。

  4. 4

    ズッキーニにこんがりと焼き色がついたら取り出し、トマトを焼きます。少し乾いた感じになったら取り出します。

  5. 5

    フライパンにマーガリンを入れて加熱し、溶けたらズッキーニを戻しマーガリンを表面につけるようなつもりで炒めます。

  6. 6

    マーガリンが行き渡ったら、ポン酢を加えて水気がなくなるまで炒めます。

  7. 7

    器にズッキーニとトマトを盛り付け、鰹節を好みの量かけて完成です。

コツ・ポイント

テフロン加工のフライパンで作りました。鉄製のフライパンの場合は、少し油は多めにしたほうがいいと思います。

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chikappe
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ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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