チーズ in 肉巻きポテト

mii☆14
mii☆14 @cook_40273193

冷凍フライドポテトで時短!
このレシピの生い立ち
じゃがいもが折れたり崩れたりしたので、冷凍フライドポテトを使ってみたら簡単で美味しかった!

チーズ in 肉巻きポテト

冷凍フライドポテトで時短!
このレシピの生い立ち
じゃがいもが折れたり崩れたりしたので、冷凍フライドポテトを使ってみたら簡単で美味しかった!

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材料

3人分
  1. 豚ロース薄切り肉 15枚
  2. 冷凍フライドポテト(長さ約5㎝) 15本
  3. にんじん(太い部分) 5㎝
  4. ベビーチーズ 2個
  5. ★しょうゆ 大1と1/2
  6. ★みりん 大2
  7. ★料理酒 大1
  8. ★さとう 小1
  9. おろし生姜(チューブ) 1〜2㎝
  10. おろしにんにく(チューブ) 1〜2㎝
  11. サラダ油 大2
  12. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    にんじんは縦に3〜4等分に切り、レンジで加熱して15本に切る。
    ベビーチーズは横長に置き、15本に切る。

  2. 2

    豚肉を広げ、ポテト、にんじん、チーズを置き、端から少し引っ張る感じで巻いていく。

  3. 3

    肉の中心ぐらいで両端を折り込むようにして、さらに巻いていく。
    巻き終わったら塩コショウを振る。

  4. 4

    焼く直前に茶こしで片栗粉を振りかける。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を温め、肉の巻き終わりを下にして、中火で全体に焼き色がつくまで焼く。

  6. 6

    焼けたら余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。

  7. 7

    ★印の調味料を加えて、さっと煮汁を絡めてお皿に取る。
    (調味料はあらかじめ合わせておくと楽チンです)

  8. 8

    残った煮汁を少し煮詰めて、お皿に取った肉巻きにかける。

  9. 9

    断面はこんな感じです。
    お弁当のおかずにも良いですよ♪

コツ・ポイント

★冷凍フライドポテトを使えば手間が省けて時短になります!

★とろけるチーズは流れ出てしまうので、プロセスチーズがおすすめです。

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