れんこんとおじゃこ炒め

TAI★TAI
TAI★TAI @cook_40218360

れんこんたっぷり、常備菜にもなります!
このレシピの生い立ち
れんこんで疲労回復、生姜で血行良くし、じゃこでカルシウム…。食べたいなぁと思う物って、体がまさに必要としてる物の様に、感じる今日この頃なのですよ( ´∀`)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. れんこん 200g
  2. 生姜 1片
  3. おじゃこ 45g
  4. ★砂糖 大1
  5. ★ほんだし 小1
  6. 昆布つゆ(ヤマサ) 大1
  7. 大4
  8. 醤油 小1

作り方

  1. 1

    れんこんは、皮をむいて縦半分に切り、それを更に3等分にします。それから、薄切りします。

  2. 2

    水の張ったボールに、暫く浸けておき、ザルにあけます。

  3. 3

    生姜は千切りにします。

  4. 4

    フライパンに、おじゃこを入れて、弱火で乾煎りします。パチパチ音がしたら、ボールにあけます。

  5. 5

    同じフライパンに、ごま油を入れて、生姜を中火で炒めます。

  6. 6

    香りが上がったら、れんこんを加えて炒め合わせます。

  7. 7

    れんこんが透き通ってきたら、水と★調味料を加えて、更に炒め合わせていきます。

  8. 8

    全体に照りが出たら、小さじ1の醤油を加えて、仕上げます。

  9. 9

    フライパンのまま、冷まします。
    その後、盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

おじゃこを乾煎りすることで、生臭さが和らぎますよ。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

TAI★TAI
TAI★TAI @cook_40218360
に公開
はじめまして!ハワイ好き兵庫出身の主婦です。2018.10月に長女が嫁いで行きました。それから始めたクックパッドも7年目になりました。どうぞよろしくお願いします!
もっと読む

似たレシピ