鳥もも肉とナスの炒め物

ハチトラ
ハチトラ @cook_40306840

生姜の香りが食欲をそそります!
ネギのシャキシャキ感もたまらないです!
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみ、メインの大皿としてもいいです!

鳥もも肉とナスの炒め物

生姜の香りが食欲をそそります!
ネギのシャキシャキ感もたまらないです!
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみ、メインの大皿としてもいいです!

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材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. 長ネギ 1本
  3. 鳥もも肉 300g
  4. ごま 大さじ2
  5. ポン酢 大さじ3
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 鷹の爪 適量
  8. すりおろし生姜 小さじ1

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを落として食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    長ネギをみじん切りにします。

  3. 3

    鳥もも肉を一口大の大きさに切ります。

  4. 4

    フライパンを温め、ごま油を入れます。その後、鳥もも肉を入れます。

  5. 5

    鳥もも肉に火が通ったらナスを入れます。

  6. 6

    ナスに火が通ったら長ネギ、ポン酢すりおろし生姜、砂糖、鷹の爪輪切りを入れて炒めます。

  7. 7

    全体に味が染み込んだら皿に盛り付けて完成です!

コツ・ポイント

ポン酢の代わりに醤油でも美味しいです!
ネギはたくさんあったほうが美味しいです!

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ハチトラ
ハチトラ @cook_40306840
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男一人暮らしの簡単クッキング!楽に自分なりに美味しく作ります!                          お酒も好きなのでおつまみになる料理なども!!       元野球部なので量は少し多めかもしれません笑笑茶色系ばかりですが笑笑
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