豆乳オートミール りんごとレーズン入り
nicki181 @cook_40318208
砂糖無しのオートミール、健康的なおやつです
朝食にもぴったりです
このレシピの生い立ち
砂糖断ちをしているので、りんごやレーズンの甘みで食べられるおやつを考えました
豆乳オートミール りんごとレーズン入り
砂糖無しのオートミール、健康的なおやつです
朝食にもぴったりです
このレシピの生い立ち
砂糖断ちをしているので、りんごやレーズンの甘みで食べられるおやつを考えました
作り方
- 1
スティールカットのオートミールを食べる分量鍋に入れ、お水を浸るぐらい入れコツコツと20分ほど煮る
- 2
途中で小さく切ったりんごとレーズンを入れる
- 3
りんごが柔らかくなったら、豆乳を適量入れて出来上がり
-
- 4
お好みでシナモンをふる
コツ・ポイント
焦がさないように
自分の好きなだけりんごやレーズンを入れて甘味調節
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