さつまいもで!カリッカリホックホクフライ

bkkhitomin
bkkhitomin @cook_40075991

時間がたってもカリッカリホックホク!美味しくって手が止まりません!付け合わせは勿論、食物繊維たっぷりのスナックとしても!
このレシピの生い立ち
フライドポテト風にしてみようと、茹で残りのさつまいもを揚げてみたら大正解!でした。

さつまいもで!カリッカリホックホクフライ

時間がたってもカリッカリホックホク!美味しくって手が止まりません!付け合わせは勿論、食物繊維たっぷりのスナックとしても!
このレシピの生い立ち
フライドポテト風にしてみようと、茹で残りのさつまいもを揚げてみたら大正解!でした。

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材料

  1. さつま芋 1本
  2. 揚げ油 適宜
  3. 揚げ油
  4. 少々

作り方

  1. 1

    さつまいもをよく洗ったら、濡れたキッチンペーパーで包み、更にきっちりラップをして電子レンジで加熱する

  2. 2

    串が通る程、柔らかくなったらそのまま冷ます。冷めたら棒状に切る

  3. 3

    180℃に熱したたっぷりの油で5〜6分揚げる

  4. 4

    油を切って、全体に塩をまぶして盛り付けたら完成〜!

  5. 5

    投稿レシピ100品目でした〜(≧∇≦)

  6. 6

    ざっくり大きめに切ってみてもホクホクでgood!

コツ・ポイント

生からではなく、ひと手間ですが、火が通った芋を揚げると皮がカリッカリ!中はホックホクに仕上がります!細めのお芋さんの方が皮が多いのでカリカリ感upします。

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bkkhitomin
bkkhitomin @cook_40075991
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簡単!シンプル!がモットーです。タイのフリーペーパー『WOM』にてお料理コラム連載していました。つくれぽ、嬉しいです!ありがとうございます♪毎日チェックしています(^_^)つくれぽして下さった方々ありがとうございます!
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