豆腐の炒り卵

mako___
mako___ @cook_40296844

豆腐で身体に良い炒り卵です♩
このレシピの生い立ち
卵を使いたくない時に手軽に作れるレシピです。

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材料

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 小さじ1
  3. ◯塩 小さじ1/3
  4. ◯胡椒 少々
  5. ◯ターメリック 小さじ1/2
  6. ◯醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水をきる。

  2. 2

    フライパンに油をしき、豆腐を入れ中火〜強火で潰しながら水分がなくなるまで炒める。

  3. 3

    ◯の調味料で味付けする。

  4. 4

    仕上げに、こげない程度に少し焼き色をつける。

コツ・ポイント

・火をつけてから豆腐を入れると油はねするので、フライパンに豆腐を入れてから火をつける。

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レシピ作者

mako___
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