空芯菜とベーコンの玉子炒め

JAMMYmama
JAMMYmama @cook_40299432

注目野菜の空芯菜を使ってみました!食感があるので玉子炒めとの合わせが絶妙です^ ^玉ねぎやキャベツなど入れても良いです。
このレシピの生い立ち
初めて調理するので、味や食感が分からずシンプルな味付けで作ってみました。食べてみた感想は、火を入れても食感がちゃんと残り、すごく幅広く使える野菜だなと思いました!冷めても美味しいのでお弁当にもOK!新たな食べ方挑戦してみます^ ^

空芯菜とベーコンの玉子炒め

注目野菜の空芯菜を使ってみました!食感があるので玉子炒めとの合わせが絶妙です^ ^玉ねぎやキャベツなど入れても良いです。
このレシピの生い立ち
初めて調理するので、味や食感が分からずシンプルな味付けで作ってみました。食べてみた感想は、火を入れても食感がちゃんと残り、すごく幅広く使える野菜だなと思いました!冷めても美味しいのでお弁当にもOK!新たな食べ方挑戦してみます^ ^

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材料

2人分
  1. 空心菜 8本〜16本まで
  2. ベーコン 100g
  3. 3個
  4. サラダ油 大さじ1
  5. にんにくチューブ 2cm
  6. 適量
  7. こしょう 適量
  8. 鶏ガラの素 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    空芯菜は3〜4cmくらいにざく切りして、ベーコンはちょっと太めに切りました。

  2. 2

    フライパンに油とにんにくを入れ、
    卵炒め→ベーコン炒め→空芯菜の順で炒めて、鶏ガラの素と塩こしょうしていきます。

  3. 3

    ある程度しんなりしてきたら完成です。

コツ・ポイント

玉子→ベーコン→空芯菜の順で炒めることです。
それ以外は何も無いくらい簡単につくれます!

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JAMMYmama
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に公開
2021.9.4から投稿していきたいと思います(≧∀≦) 仕事をしている4児のママです。手抜きで簡単に美味しく出来る料理を作っています。忙しい方へ試してもらえればと思います^ ^ただいま産休中なので離乳食なども紹介出来ればと思っています。息子のお弁当なども作るのでお弁当のおかずなども出来たらいいなと思っています。毎日1回投稿出来るように頑張ります!
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