砂肝 冷凍保存 ☆おつまみおかずまとめ☆

母猫in会津 @cook_40376428
砂肝って 一パックの量 結構ある〜(^_^;)
迷ったときの覚書です
このレシピの生い立ち
子供が 砂肝好き… シブいチョイス
砂肝 冷凍保存 ☆おつまみおかずまとめ☆
砂肝って 一パックの量 結構ある〜(^_^;)
迷ったときの覚書です
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子供が 砂肝好き… シブいチョイス
作り方
- 1
一口サイズ スライスと
分けて切っておく
小分けで冷凍 - 2
小分けする時は
豆腐パックがちょうど良い(^^) - 3
①スライス
解凍後
沸騰した鍋に入れて
中火 2分 - 4
湯切り 水洗い 水切り
- 5
大根おろし ポン酢を混ぜ
刻み小ネギがあるなら
いっぱい混ぜて完成!
- 6
②一口大
にんにく 塩コショウ
オリーブオイルを合わせて
冷凍 - 7
解凍後 野菜と煮る
他に合う野菜
きのこ*玉ねぎ*青菜系フタして中火5分
- 8
今回は
ポテトブロッコリートマト
トマトは皮を湯むきして
ざく切り
塩が足りない時は1つまみ完成!
- 9
③一口大
解凍後
フライパンに油をしき
味付け 炒める
中火〜弱火5分
☆塩コショウと料理酒
☆料理酒と焼き肉のタレ - 10
今回は
塩コショウ料理酒完成!
コツ・ポイント
よく火を通してね(^^)
豆腐パックに入れると
だいたい50〜60グラムになりますよ〜(^^)
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