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厚揚げと白菜と人参の煮物 クコの実入り
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厚揚げと白菜と人参の煮物 クコの実入り-レシピのメイン写真

厚揚げと白菜と人参の煮物 クコの実入り

guzavie
guzavie @cook_40127434

厚揚げと白菜、人参の煮物にクコの実を入れました。
クコの実は癖も無くて可愛らしくて、このような和の煮物にもよく合います。
最近はよく使うようになっています。

厚揚げと白菜、人参の煮物にクコの実を入れました。
クコの実は癖も無くて可愛らしくて、このような和の煮物にもよく合います。
最近はよく使うようになっています。

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厚揚げと白菜と人参の煮物 クコの実入り

guzavie
guzavie @cook_40127434

厚揚げと白菜、人参の煮物にクコの実を入れました。
クコの実は癖も無くて可愛らしくて、このような和の煮物にもよく合います。
最近はよく使うようになっています。

厚揚げと白菜、人参の煮物にクコの実を入れました。
クコの実は癖も無くて可愛らしくて、このような和の煮物にもよく合います。
最近はよく使うようになっています。

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材料

  • 厚揚げ 1パック
  • 白菜 1/8位
  • 人参 1本
  • クコの実 1掴み
  • 煮汁(市販の麺つゆでも)
  • ◎出汁 適量
  • ◎薄口醤油の返し レシピID: 21895646 適量
  • ◎蜂蜜青梅のシロップ レシピID: 21851189 小匙1杯
  • ◎発酵玉葱 レシピID: 22556350 大匙1杯
  • 塩 少々
  • 塩蔵青唐辛子の輪切り レシピID: 19671643 少々
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作り方

  1. 1

    厚揚げは熱湯をかけて油抜きをして3㎝角くらいの大きさに切ります。人参は8㎜の輪切りにします。

  2. 2

    白菜は茎の幅の広いところは半分に切って、1㎝の幅に切り、葉はざく切りにします。

  3. 3

    鍋で出汁(ヒタヒタの量)を熱して白菜と人参を入れて煮ます。

    • 厚揚げと白菜と人参の煮物 クコの実入り作り方3写真
  4. 4

    厚揚げを入れ、◎印(または麺つゆで)入れ、沸騰したらあくをとって、味を見て調整します。

    • 厚揚げと白菜と人参の煮物 クコの実入り作り方4写真
  5. 5

    白菜の葉を加え、

    • 厚揚げと白菜と人参の煮物 クコの実入り作り方5写真
  6. 6

    クコの実をいれて落とし蓋をして煮ます。

    • 厚揚げと白菜と人参の煮物 クコの実入り作り方6写真
  7. 7

    しばらく煮て嵩が減ってきたら味を見て塩で調整して更に少し煮ます。

    • 厚揚げと白菜と人参の煮物 クコの実入り作り方7写真
  8. 8

    1回冷まして味を馴染ませます。

  9. 9

    温めて器に盛り付けます。柚子などを添えても。

    • 厚揚げと白菜と人参の煮物 クコの実入り作り方9写真
  10. 10

    翌日温めて塩蔵青唐辛子を乗せたらグッと美味しくなりました。

    • 厚揚げと白菜と人参の煮物 クコの実入り作り方10写真
  11. 11

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guzavie
guzavie @cook_40127434
2025/12/08 23:56に公開
ブログを始めました。Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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このレシピのキーワード

煮物 白菜 にんじん 青とうがらし 厚揚げ はちみつ 青梅 玉ねぎ

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