ポテトカリカリチキン

JAふれあい食材宅配
JAふれあい食材宅配 @cook_40152553

JAふれあい食材宅配の「ふもと赤鶏むね正肉」にじゃがいもをつけてカリカリに揚げました。
調理時間:約25分
このレシピの生い立ち
JAふれあい食材宅配のふもと赤鶏むね正肉をじゃがいも等でコーティングして揚げてみました。いつもと違う唐揚げに子どもも大喜び!ひと手間が大成功の一品になりました。

ポテトカリカリチキン

JAふれあい食材宅配の「ふもと赤鶏むね正肉」にじゃがいもをつけてカリカリに揚げました。
調理時間:約25分
このレシピの生い立ち
JAふれあい食材宅配のふもと赤鶏むね正肉をじゃがいも等でコーティングして揚げてみました。いつもと違う唐揚げに子どもも大喜び!ひと手間が大成功の一品になりました。

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材料

2人分
  1. JAふれあい食材宅配 ふもと赤鶏むね正肉 200g
  2. じゃがいも 1個
  3. リーフレタス 2枚
  4. ミニトマト 4個
  5. レモン 1/4個
  6. 塩・こしょう 少々
  7. 砂糖(エーコープ) 小さじ1
  8. 油(エーコープこめ油等) 適量
  9. 片栗粉 大さじ2
  10. パン粉(エーコープ) 大さじ2
  11. 【A】
  12.   大さじ3
  13.  小麦粉(エーコープ) 大さじ2
  14.  マヨネーズ(エーコープ国産鶏卵使用) 大さじ1
  15.  ガーリックパウダー 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ふもと赤鶏むね正肉は一口大に切ってビニール袋に入れ、砂糖を加えて揉み込み、冷蔵庫で10分おき、合わせた【A】を絡める。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむいて粗みじん切りにし、水気を拭き取ってボウルに入れ、片栗粉とパン粉を加えて混ぜ、①にしっかりつける。

  3. 3

    リーフレタスは大きめに手でちぎり、レモンは4等分に切る。

  4. 4

    フライパンに油を入れて180度に熱し、②を3分揚げてバットに取り出し、3分置く。

  5. 5

    フライパンを再び180度に熱し、④をきつね色になるまで揚げ、塩・こしょうをふる。

  6. 6

    器に⑤を盛り、リーフレタス、ミニトマト、レモンを添える。

コツ・ポイント

チキンは1度取り出し、余熱を利用して 表面の高い温度をゆっくりと中心に伝えていくと、筋繊維の収縮も抑えられるので柔らかくなります。その後2度揚げで、外はカリカリ、中はジューシーに仕上がります。

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