★味噌すじコンのホクホク大根!!<味噌おでん>★

mi-ko
mi-ko @cook_96270507

とろーりスジ肉とこんにゃくの赤味噌煮はたまらんですよ~。

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とろーりスジ肉とこんにゃくの赤味噌煮はたまらんですよ~。

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材料

4人分
  1. 大根 1本
  2. スジ肉 300グラムほど
  3. こんにゃく 1枚
  4. 赤味噌 大さじ3
  5. しょうが 適宜
  6. みりん 大さじ1
  7. さとう 小匙2

作り方

  1. 1

    牛スジをさっと煮<おろししょうが少々入り>煮汁を捨てる。
    これで臭みが取れます。
    圧力鍋にスジ・ちぎりこんにゃく・赤味噌・みりん・砂糖を入れ第2リングで20分。自然放置しふたを開けて煮詰める。水溶き片栗粉少々

  2. 2

    大根は3cmの厚さに切り、別の圧力鍋で水1カップ・だし少々・切りこぶ数枚を入れ、第2リング10分。自然放置する。

  3. 3

    それぞれが煮えたら、大根の上に とろ~りスジコン味噌をたっぷりかけていただく♪

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約10年ぶりにcookpad を開いて食の記録を振り返り。子供達も独立し私のライフスタイルはおひとりさまご飯。これからは『健康に!』をテーマに。
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