メンマがおいしい蒸し鶏ともやしのサラダ

creperie
creperie @cook_85063137

メンマの歯ごたえともやしのしゃきしゃきが後をひきます♪
みょうががアクセントのさっぱりサラダです。

このレシピの生い立ち
買ってきたメンマ。そのままおつまみでももちろんおいしいけど、もっとおいしく食べたくてひと手間かけました。簡単蒸し鶏サラダシリーズです。(レシピID22638370 キャベツと大葉と蒸し鶏の簡単サラダと同じ味付けです)

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材料

2人分
  1. メンマ 100グラム
  2. もやし 1袋
  3. みょうが 2本
  4. ごま 大さじ1
  5. 適量 お好みで
  6. とり胸肉 1枚
  7. (蒸し鶏分の)塩 適量 お好みで 
  8.        酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    蒸し鶏をレンジで作ります。
    胸肉に塩と酒をふりかけ、耐熱皿にのせラップをふんわりかけます。600Wで6分ほどです。

  2. 2

    火が通っているか確認し、問題なければそのまま冷ましておきます。 
    冷めたら、食べやすい大きさに薄切りにします。

  3. 3

    熱湯を沸かし、もやしをさっと湯で水をよく切ります。
    こちらも冷ましておきます。

  4. 4

    お肉ともやしの粗熱がとれたら、メンマとあわせ、ごま油と塩を入れてよく混ぜ合わせます。塩は少しずつ。
    味をみてくださいね。

  5. 5

    ちょっと薄味かな、くらいで塩はやめておいてください。
    冷蔵庫で味がなじむようにおいておきます。

  6. 6

    完全に冷えたら、みょうがを散らして完成です♪

コツ・ポイント

時間が経つとメンマの味がもやしになじんできますので、塩は少なめでいいと思います。
蒸し鶏がなくてもおいしいですよ〜

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レシピ作者

creperie
creperie @cook_85063137
に公開
ダイビングとおいしいごはん、おいしいお酒が大好きです。今年2歳になる息子くんとパパの為においしいごはんを作りたいと思ってます。パパはお酒好きなので、基本はお酒にあう料理がメインです。
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