作り方
- 1
小松菜を5cmの長さに切る。人参は短冊切りにする。
- 2
豚ひき肉をボウルに入れ、沸騰したお湯をかけ、ザルにあけ、お湯をきっておく。(油抜きをしてます)
- 3
フライパンにごま油を入れ、火にかけ、小松菜と人参をサッと炒めて、上から酒をかけ、蓋をし蒸し煮にする。
- 4
小松菜がくたっとなったら、豚ひき肉と煮汁の材料を入れ、味付けし、煮る。
- 5
卵2玉を溶いて、4に流し入れ、とじる。卵に火がとおり固まってきたら、出来上がり!
コツ・ポイント
小松菜を酒蒸しのように、蒸し煮して下さい、小松菜の美味しさ引き立つ様な?気がします。
似たレシピ

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柔らかく煮た小松菜と卵に、ほんのり甘い煮汁が浸みて、パクパク食べられちゃいます。


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小松菜のなかにめだまが!Σ(゜ロ゜ノ)ノ


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小松菜の卵とじ
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小松菜の卵とじ☆
卵の半熟と小松菜のシャキッとした歯ごたえがマッチ☆


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小松菜の卵とじ♪
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小松菜と高野豆腐の卵とじ
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厚揚げ・小松菜の卵とじ
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小松菜の卵とじ
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小松菜の卵とじ
栄養満点の小松菜をお手軽に♪


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高野豆腐に小松菜・人参…栄養たっぷり♪(o≧▽゜)o


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小松菜を今が旬の阿蘇高菜に置きかえても美味しく仕上がります。


苦味軽減の小松菜の卵とじ
野菜嫌いで、小松菜があまり好きではない家族もこれなら食べてくれます。


小松菜とツナの卵とじ
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小松菜と厚揚げの卵とじ
小松菜と厚揚げをさっと煮て、卵でとじた簡単あっさり味の副菜メニューです。


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azbjbnさん、つくれぽありがとう!ビタミンK・葉酸・A・Cを含む小松菜♪B12・Dを含む鶏卵♪


簡単♪にんじんの卵とじ
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