CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
エビ胡瓜アボカドのサラダ★ヨーグルトマヨ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
エビ胡瓜アボカドのサラダ★ヨーグルトマヨ-レシピのメイン写真

エビ胡瓜アボカドのサラダ★ヨーグルトマヨ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

エビのしっかり感、アボカドのクリーミーさ、胡瓜のシャキシャキ感と食感も味の内ですネ。
エビが入ると、ご馳走みたいです。 ※関連レシピ(ID:20728636)(ID:19881492)(ID:19619647)(ID:19802835)(ID:24932461)(ID:20136179)も参考にしてください。
※「ヨーグルトサラダ」の人気検索でトップ10入りしました。(2024/07/01)

このレシピの生い立ち
特売で購入したバナメイエビとアボカドを使って、サラダを作ってみようと思いました。

エビのしっかり感、アボカドのクリーミーさ、胡瓜のシャキシャキ感と食感も味の内ですネ。
エビが入ると、ご馳走みたいです。 ※関連レシピ(ID:20728636)(ID:19881492)(ID:19619647)(ID:19802835)(ID:24932461)(ID:20136179)も参考にしてください。
※「ヨーグルトサラダ」の人気検索でトップ10入りしました。(2024/07/01)

このレシピの生い立ち
特売で購入したバナメイエビとアボカドを使って、サラダを作ってみようと思いました。

もっと読む

エビ胡瓜アボカドのサラダ★ヨーグルトマヨ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

エビのしっかり感、アボカドのクリーミーさ、胡瓜のシャキシャキ感と食感も味の内ですネ。
エビが入ると、ご馳走みたいです。 ※関連レシピ(ID:20728636)(ID:19881492)(ID:19619647)(ID:19802835)(ID:24932461)(ID:20136179)も参考にしてください。
※「ヨーグルトサラダ」の人気検索でトップ10入りしました。(2024/07/01)

このレシピの生い立ち
特売で購入したバナメイエビとアボカドを使って、サラダを作ってみようと思いました。

エビのしっかり感、アボカドのクリーミーさ、胡瓜のシャキシャキ感と食感も味の内ですネ。
エビが入ると、ご馳走みたいです。 ※関連レシピ(ID:20728636)(ID:19881492)(ID:19619647)(ID:19802835)(ID:24932461)(ID:20136179)も参考にしてください。
※「ヨーグルトサラダ」の人気検索でトップ10入りしました。(2024/07/01)

このレシピの生い立ち
特売で購入したバナメイエビとアボカドを使って、サラダを作ってみようと思いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3~4人分
  • バナメイ無頭エビ 170g
  • 胡瓜 3本(300g)
  • ◎粗塩(胡瓜用) 小さじ3/5
  • アボカド(大) 1個
  • 調味料
  • 水切りヨーグルト 大さじ2(好みで)
  • 松田のマヨネーズ:辛口(【株】ななくさの郷)or 好みのマヨネーズ 小さじ1(好みで)
  • 粗塩 小さじ1/5(好みで)
  • 小麦を使わない丸大豆しょうゆ(イチビキ【株】)or 醤油 少量
  • こしょう 少量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    バナメイエビは軽く洗って、竹串等で背ワタを除く。

    • エビ胡瓜アボカドのサラダ★ヨーグルトマヨ作り方1写真
  2. 2

    1を茹でて火を通し、粗熱が取れたら殻をむいて冷ましておく。茹でる時、分量外の粗塩を少量加えても良い。※正味95gあり。

    • エビ胡瓜アボカドのサラダ★ヨーグルトマヨ作り方2写真
  3. 3

    きゅうりは小口から薄切りにし、粗塩(◎)をまぶしてしばらく置き、しんなりしたら水気をしっかり絞る。

    • エビ胡瓜アボカドのサラダ★ヨーグルトマヨ作り方3写真
  4. 4

    アボカドは、1~1.5cmほどの角切りにする。※今回使ったアボカドは大きくて、皮と種を除いて正味135gありました。

    • エビ胡瓜アボカドのサラダ★ヨーグルトマヨ作り方4写真
  5. 5

    ボウルに2、3、4を入れ、全ての調味料(■)を加えて、よく和える。※4~5時間ほど水分を切った水切りヨーグルト使用。

    • エビ胡瓜アボカドのサラダ★ヨーグルトマヨ作り方5写真

コツ・ポイント

・ヨーグルトを加え、マヨネーズの使用量を少なくしてみました。水切りヨーグルトではなく、普通のヨーグルトでも良いと思います。ヨーグルトとマヨネーズの割合は、お好みでお試しください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2024/06/05 08:04に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。最近は、滅多にレシピをupしていませんが、よろしくお願いします。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ お豆 エビ アボカド キュウリ 七草 小麦 かしら

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 茹で枝豆
  2. お家で551風生地!簡単なあんまん
  3. 材料4つ!簡単オールドファッション
  4. 味噌鮭ポテ舞茸のマヨチーズ焼き
  5. じゃがいもホイル焼き
  1. ☆簡単☆レモンとバジルのひとくちナゲット
  2. 簡単♪きゅうりとコーンの和風コールスロー
  3. 柔らか☆鶏もも肉の蒸し鶏☆香味タレ
  4. 美味!水切り不要! ほうれん草の白和え
  5. 大量消費に!キャベツの肉巻き
  6. Potato Enchiladas 🥔🌶️
  7. Vegetable Fritters 🥒
  8. California Farm Broiled Lamb Kebabs
  9. California Farm Aleppo Hot Red Paprika Pepper
  1. チーズボール唐揚げ
  2. 台湾調味料の蒜蓉辣椒を使った本格麻婆茄子
  3. 鳥むね肉の蒸し ヘルシオを使って
  4. おばあちゃん家ののり塩じゃがいも☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22973859
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close