ひじきとほうれん草のツナサラダ
煮物よりもサラダ風の方が
子ども達も食べてくれます
このレシピの生い立ち
学校の給食をイメージして
作りました
作り方
- 1
ひじきはもどしておく
- 2
ほうれん草はゆがいて
水気をきり、細かくきざむ - 3
①と②に☆をすべて入れ
まぜあわせて
できあがり
コツ・ポイント
ひじきとほうれん草の水気は
しっかりときる
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