5分で簡単☆わかめと海苔の韓国風ナムル

杉山かふん @sugikafun_jp
和えるだけで超簡単•時短☆あと一品に◎ごま油香る韓国風やみつきさっぱりナムル。
このレシピの生い立ち
普段はお酢や和風だしなどで和風にしがちなわかめナムルを韓国風にアレンジしてみました☆
作り方
- 1
(下準備)わかめは水で戻し、しっかり水気を切る。
- 2
ボウルに①のわかめと海苔を手でちぎって加え、☆の材料を加えて混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
わかめは水戻し後ぎゅっと手で握るようにするとしっかり水気が切れます。
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