ササミの海苔巻き焼き

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

ささみの海苔巻き焼き。お弁当おかずにも
このレシピの生い立ち
お弁当おかずとして

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材料

2人分
  1. ささみ 4本
  2. 醤油 大さじ1
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ3
  5. 海苔 1/4枚

作り方

  1. 1

    ささみは筋をとり半分に切る

  2. 2

    醤油、マヨネーズ、片栗粉混ぜ合わせる。1を絡める

  3. 3

    2に海苔をまく

  4. 4

    フライパンにサラダ油熱し2を揚げ焼き

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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