中華風さっぱりそうめんつゆ

もずくを甘さ無しでさっぱりと七味でいただきました。

白だしで味をつけたすまし汁に生もずくを入れるだけで美味しいもずくスープの出来上がりです。

冷凍オクラを入れることで、自然解凍してめんつゆも冷え、ネバネバ効果で麺に絡み、美味しさ&栄養価アップで一石二鳥☆

もずくを、さっぱりとお酢で。もずくが主役の、シンプルなもずく酢です。

ご家庭のだし巻き玉子にモズクを入れるだけです。

鍋に調味料をいれて煮立て、もずくを入れるだけで完成♪カンタンスープはいかが♪

もずくはもずく酢よりも断然こっちの方が美味しいです♫家の子は1人でもずく一袋食べる勢いです(笑)夏はもずくです(^-^)

味つけもずくを使って簡単さっぱり～の１品♪ニラの香りもして、トマトも甘く感じます♬

マグカップなどで簡単につくれる茶碗蒸しです。もずくのプチプチがアクセント☆

もずくといったら麺つゆで‼︎‼︎サラサラっとさっぱり、簡単で美味しいですよ♡

そうめんによく合います！めんつゆにマヨネーズとごま油を足すだけなので、途中で味を変えることも出来ます♪

えっ？うそ？これがもずく？すごく美味しい！と、びっくりする美味しさですo(^_-)O なのに、ほとんどすることは無し！

もずくそうめん美味しいよ

毎年四月に一度、もずくの日に沖縄県うるま市の平敷屋漁港でもずくを大量ゲット！基本の沖縄料理でスープにしました。

いつもの中華スープにもずくを入れるだけで、うま味・栄養がアップします♡

もずくってこんなに美味しかったっけ？！もずくの美味しさが引き立つ１品です★

簡単に、たっぷりもずくを頂けます^^)

味付けもずくを入れるだけ！

オイスターソースベースの味です。トマト、水菜、もずくの食感が絶妙ですよ～(@^^)/~~~

今までパックのもずく酢を買っていましたが、生もずくでもずく酢に挑戦。こっちの方が量も多いしシャクシャク食感で美味しい！

本日はもずくのお吸い物を紹介します！ もずくのお吸い物は、栄養価が高く、ヘルシーな一品です！

あっさりとしたバターと麺つゆで美味しさアップ！

夏にオススメの簡単うどんアレンジです。味付きもずくの酢と梅干しの酸っぱさで夏もさっぱり美味しく食べれます。

もずくの三杯酢が効いてさっぱり時短スープです★ 汁物が一品欲しい時にささっと作れます。

もずく嫌いが飛びつく、もずくとオクラの中華サラダ♪♪

焼き茄子と焼きオクラをもずくと共に さっぱり冷たく召し上がれ〜♪【カラフル夏野菜】

三杯酢の味付きもずくにごま油をたら～り♪お好みで生姜の千切りをのせても♪

本日は以前にも作ったもずくのお吸い物にあおさを加えてみました！

食物繊維やミネラルが豊富なもずくはヨウ素やヒ素が少ないので妊娠中も安心して食べられる海藻です。

もずくを中華風に仕上げてみました。