ほうれん草プロテインスムージー

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クックIEGJHD☆ @cook_108043684

ほうれん草で野菜不足も解消
ココアのプロテインが入っているので、野菜嫌いな方でも飲みやすいです。

このレシピの生い立ち
頭痛持ちで、手軽に作れて頭痛対策ができるプロテインを作ろうと思いやってみました!

ほうれん草プロテインスムージー

ほうれん草で野菜不足も解消
ココアのプロテインが入っているので、野菜嫌いな方でも飲みやすいです。

このレシピの生い立ち
頭痛持ちで、手軽に作れて頭痛対策ができるプロテインを作ろうと思いやってみました!

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材料

1人分
  1. アーモンドミルク 200cc
  2. ココアプロテイン 1杯分
  3. ほうれん草 2束
  4. バナナ 1本
  5. 好きなだけ

作り方

  1. 1

    材料を全部入れて、ミキサーにかけ完成!

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