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材料

3人分
  1. 豚肉 200g
  2. 大根 200g
  3. 大葉 5枚
  4. 玉ねぎ 1/2個(50g)
  5. セロリ 30g
  6. きゅうり 1本(100g)
  7. サニーレタス 4枚
  8. トマト 1個(300g)
  9. 味ぽん 大4
  10. 料理酒 小1
  11. 砂糖 小2

作り方

  1. 1

    セロリをカットします。

  2. 2

    玉ねぎをカットします。

  3. 3

    大根の皮を剥きます。

  4. 4

    大根に切れ目を入れます。

  5. 5

    大根の切れ目に大葉を入れます。

  6. 6

    おろし器で大葉大根をすりおろします。

  7. 7

    大葉おろしの水気を切ります。

  8. 8

    別のボウルに玉ねぎを入れます。

  9. 9

    セロリを入れます。

  10. 10

    大葉おろしを入れます。

  11. 11

    ボウルに★(味ぽん・料理酒・砂糖)を入れて混ぜます。

  12. 12

    豚肉をカットします。

  13. 13

    フライパンに水を入れて沸騰させます。

  14. 14

    火を止めてフライパンに豚肉を入れます。

  15. 15

    豚肉を茹でます。

  16. 16

    茹であがったら取り出します。

  17. 17

    別のボウルに水・氷を入れます。

  18. 18

    豚肉を氷水に漬けて冷やします。

  19. 19

    豚肉の水気を切ります。

  20. 20

    包丁の背できゅうりのトゲを取ります。

  21. 21

    きゅうりをカットします。

  22. 22

    トマトをカットします。

  23. 23

    お皿にサニーレタスを盛り付けます。

  24. 24

    サニーレタスの上に豚肉をのせます。

  25. 25

    トマトを盛り付けます。

  26. 26

    きゅうりを盛り付けます。

  27. 27

    豚肉の上に大葉おろしをのせます。

  28. 28

    完成です。

  29. 29

    わかりやすく動画も作りました。→
    https://youtu.be/ym_UgPrAmFc

  30. 30

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