アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉に塩胡椒で軽く下味を付ける。
- 2
❶の肉に片栗粉をまぶし、フライパンの底にだいたい油を行き渡らせ、鶏皮がある場合は皮の方から揚げ焼きにする。
- 3
全体に火が通ったら1度フライパンから肉と油を引き上げる。
- 4
今度は油を薄くひき、野菜を炒める。
焼き色がついたり、しんなりしてきたらOKです - 5
1度引き上げた鶏肉をフライパンに戻す。
- 6
焼肉のタレをフライパンの縁に沿うように回しかけ、野菜・鳥肉にしっかりとタレをなじませたら完成！
コツ・ポイント
今回はたまたま安かったので手羽中で作りましたが、どの部位でも美味しく作れます！
また、油に関して
小さいフライパンを使用することや、通常サイズでも奥に少し傾けて揚げ焼きにすると油の使用量が減ります。
似たレシピ
焼肉炒め
牛野菜炒めです。夏バテしないよう、ガッツリ食べてください。お肉と野菜を炒めて、焼肉のタレで一煮立ちすれば、簡単おいしい焼肉野菜炒めの出来上がり！（✪ω✪）☆★
焼肉のたれで野菜炒め。
味付けは焼肉のたれのみ。あとは炒めるだけなので簡単。
じゃがいも＆野菜の焼肉のタレ炒め
焼肉のタレで簡単野菜炒め♪
Яｉё 
豚こま＆舞茸＆ピーマン焼肉ソース炒め
簡単焼肉ソース炒めです。野菜ときのこを加えました。
肉のない焼肉炒め
焼肉のタレで炒めたらなんでも美味い
簡単！ハラミの焼き肉野菜炒め
焼き肉でたっぷり野菜炒め
香りだけ焼肉！？野菜炒め^^
焼肉のタレを使った野菜炒めです。
お弁当☆牛肉となすの焼き肉ダレ炒め
焼き肉用の肉をなすと炒めました
ほんちゃんのママ 
お弁当に☆焼肉のタレでチャチャッと炒め
野菜はあるものでOK！焼肉のタレで炒めちゃえばそれらしい野菜炒めに♡
野菜たっぷり焼肉のタレで簡単野菜炒め
焼肉のタレと家にある野菜で作れる栄養満点の野菜炒めです。
余熱で鮮やか♡余った焼肉で野菜炒め！
余った焼肉と余った焼肉のタレ今回は安いサイコロ肉を使って時短で鮮やかな野菜炒めをどーぞ♡
＊牛焼き肉炒め＊
焼き肉の余りを使って簡単野菜炒め☆
焼肉のタレで味付け簡単！野菜炒め
焼肉のタレがあるだけでいつもとちょっと違った野菜炒めが作れます！
焼き肉のたれで、炒め物！
余っている焼き肉たれと、冷蔵庫の余り野菜で、炒め物にしてみました！
クックCY4I5M☆ 
もやしとにらの♪簡単焼肉のタレ炒め♥
残り物野菜で簡単！焼肉のタレ炒め(^-^)ニンニクと焼肉のたれ♪食欲が増しますよ♡
肉野菜炒め(焼肉のタレのみで味付け簡単)
野菜を切ってお肉と炒めて焼肉のタレで和えるだけの簡単且つご飯がすすむ一品です。
簡単！焼肉のたれだけでスタミナ炒め
焼肉のたれだけで簡単に作れるスタミナ炒めです。
にゃんこらった 
野菜の焼肉のタレ炒め
野菜の焼肉のタレ炒めです(^^)
焼肉ダレで✧ニンニクの芽の炒め物
焼肉のタレっていつも余っちゃう…↷でも、炒め物の味付けに最適です★
ホルモンの塩コショウ炒め（焼肉のタレ）
夫が酒のつまみに大好きなホルモン焼き！塩コショウのみで炒めて、焼肉のタレで食べるシンプルなレシピです！
焼き肉のタレマヨ炒め！
焼き肉のたれを使って家にある野菜を炒めちゃいましょー☆簡単でオイシイですよ～♪
焼肉のタレで牛肉炒め
節約したい時、金欠な時、でも、焼肉が食べたい時！牛肉の小間切れでも、出来ちゃう！焼肉もどき、簡単牛肉炒め！
ちくわの焼き肉のたれ炒め
ちくわを焼き肉のたれで炒めるだけで出来ちゃうおかずです。作ってみてね～＾＾
豚肉と野菜の焼き肉のタレ炒め。
野菜と豚肉を焼き肉のタレで炒めました。
ピーマンともやしの焼肉のたれ炒め
焼肉のたれを使った炒め物です。
鶏胸肉の焼肉のたれ炒め
余りがちな焼肉のたれを使ったレシピです。
簡単！ボリューミー！豚もやしの焼肉炒め
スーパーにオールシーズン売っている食材のみでできる簡単料理。お肉や野菜をにんにくを加えた焼肉のタレで炒めて仕上げました。
レバー ニラ 豆苗 玉葱 焼肉のたれ炒め
レバーをいろんな野菜と一緒に炒めて焼肉のたれで味つけをしました。
簡単！アジと山芋の焼肉のタレ炒め
新鮮なアジと山芋の炒めものです。味付けは焼肉のタレだけと、とっても簡単！
焼肉のたれで肉炒め～
焼肉のたれに漬け込むだけ！柔らかジューシーな焼肉炒めです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24004769
