10分!モロヘイヤのめんつゆ炒め物

HANA☆19114
HANA☆19114 @cook_40281162

モロヘイヤの季節になりました!炒めものにして
夏野菜の恵みをたっくさんいただきましょう!

このレシピの生い立ち
モロヘイヤのおかか和え以外に、レシピを増やしたくて!

10分!モロヘイヤのめんつゆ炒め物

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夏野菜の恵みをたっくさんいただきましょう!

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モロヘイヤのおかか和え以外に、レシピを増やしたくて!

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材料

2〜3人
  1. キャベツ 1/4
  2. ひき肉 300gくらい
  3. 塩コショウ 適量
  4. 油揚げ 1枚
  5. モロヘイヤ 好きなだけ
  6. かつお節 適量
  7. ●しょうゆ 大さじ2
  8. ●みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    野菜を切る

  2. 2

    キャベツとひき肉を塩コショウかけて、火が通るまで炒める

  3. 3

    油揚げとかつお節を入れて炒める

  4. 4

    最後にモロヘイヤと●調味料を入れて軽く炒めて完成!

コツ・ポイント

しょうゆ、みりんがめんどくさければ、めんつゆでOK!大さじ3〜4で少ない量から入れてみてください◎

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ワンパン、包丁なし、洗い物少ない料理主流です!面倒くさがりで極力、料理をしたくない者です。手抜き料理ばんさい!愛は込めます!!!
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