しらすとニラのだし巻き玉子

peach2009
peach2009 @cook_40427077

おかずになるだし巻き玉子です。

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材料

1人分
  1. 卵L 2個
  2. しらす 25g
  3. ニラ 1本
  4. 麺つゆ(濃縮4倍) 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 米油(お好きな油) 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割入れよく混ぜる。

  2. 2

    ①に分量の麺つゆと水を入れさらに混ぜる。

  3. 3

    ②に刻んだニラとしらすを入れ混ぜ合わせる。

  4. 4

    玉子焼きフライパンに米油(お好きな油)をしき卵液を3〜4回に分け巻いていく。

  5. 5

    上手く巻けなくても最後にラップ等に包み整形すれはOK!

コツ・ポイント

ニラとしらすがあったので作ってみました。いつもはしらすの代わりに刻んだウインナーを入れて作ってます。しっかり味なのでお弁当のおかずにも最適です!
麺つゆはお好きなもので代用(濃さ調整)して下さい。白だしにすると上品な味になると思います。

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レシピ作者

peach2009
peach2009 @cook_40427077
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こんにちは!お料理大好きですが、簡単でおいしい物ばかり作ってます。
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