簡単!鶏むね肉のケチャップとソース煮

ごん介
ごん介 @cook_40230533

ハンバーグのたれ(ケチャップとソースを混ぜて温めただけ)が大量に残ったので、何かに使えないかな〜と思い、鶏むね肉を入れてみました

簡単!鶏むね肉のケチャップとソース煮

ハンバーグのたれ(ケチャップとソースを混ぜて温めただけ)が大量に残ったので、何かに使えないかな〜と思い、鶏むね肉を入れてみました

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1切れ
  2. ケチャップ
  3. ソース

作り方

  1. 1

    フライパンにケチャップとソースを1:1の割合で(肉が半分隠れるくらいの量)入れて温める(中火)

  2. 2

    ひとくち大に切った鶏むね肉を投入する(中火)

  3. 3

    火がとおったらお皿に移して完成。今回はブロッコリースプラウトを散りばめました

コツ・ポイント

鶏肉の代わりに肉だんごを入れればいい感じのミートボールができます(^^)お弁当の一品に!

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ごん介
ごん介 @cook_40230533
に公開
10年ぶりに帰ってきました。子育てもすこーし落ち着いてきたので再開しようと思います。もともと料理が苦手なので、少ない材料と労力で省エネモードで作るおおざっぱなレシピたちです。めんつゆ大好き。どうぞよろしくお願いいたします^^
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