イトヨリ鯛のムニエル 黒酢バターソース

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HACK @cook_40082010

皮をパリッと、身はふっくら。黒酢とバターの酸味とコクの奥深いあじわいが、新鮮。

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材料

2人分
  1. イトヨリ鯛 半身
  2. 塩胡椒 適宜
  3. 黒酢 大さじ4
  4. 小分けバター 4個
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. 小麦粉 適宜

作り方

  1. 1

    皮付きイトヨリ鯛の半身を半分にして、ふり塩。30分置いて、水洗いし水分をキッチリ拭いたら、皮をカットして、反らないように

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を引いて、中火。小麦粉をまぶしたイトヨリ鯛を皮目から焼いていく。しっかり焼いて、焦げ目がつきたら

  3. 3

    裏返す。ここでバターを入れ、溶けたら、油を回しかけて火を通して行く。何度も繰り返して、皮をパリッとさせる。

  4. 4

    火が通ったら、皿に盛り付けておいて、フライパンに黒酢を入れ煮詰めて行く。とろっとしたら、イトヨリ鯛にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

皮をパリッととさせることで美味しくなるので、油の回しかけをしっかりやる。

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