くたくたブロッコリーでプーリア風パスタ♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

ブロッコリーの加熱 沸騰1分、蒸らし2分が基本
いつもこれで満足の仕上がり 

が 蒸らしたまますっかり忘れてた!

かろうじて形は保っているものの くたくた
救済レシピでつくったのがこのパスタ

くたくたのブロッコリーがうま味たっぷりのソースになって
パスタによ~くなじんで おいしかった♪

使用したパスタは「ディターリ リーシ」
“指ぬき”の形を模した小さなパスタです

くたくたブロッコリーでプーリア風パスタ♪

ブロッコリーの加熱 沸騰1分、蒸らし2分が基本
いつもこれで満足の仕上がり 

が 蒸らしたまますっかり忘れてた!

かろうじて形は保っているものの くたくた
救済レシピでつくったのがこのパスタ

くたくたのブロッコリーがうま味たっぷりのソースになって
パスタによ~くなじんで おいしかった♪

使用したパスタは「ディターリ リーシ」
“指ぬき”の形を模した小さなパスタです

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材料

  1. ブロッコリー 120g
  2. ショートパスタ 50g
  3. にんにく(スライス 4g
  4. 輪切り唐辛子・鷹の爪 適宜
  5. オリーブオイル 大さじ2~
  6. 調味料
  7. ブロッコリーゆで汁 大さじ3~
  8. 日本酒 大さじ1
  9. 昆布 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ・ブロッコリーはしっかりとした塩味でゆでたの
    ・ショートパスタは8分ほどゆで、湯切り
    ・にんにくはスライス

  2. 2

    ・鍋にオイルを温めにんにく、輪切り唐辛子を炒め香りを付けます
    ・そこにブロッコリーを加えなじむよう炒めます

  3. 3

    ・ブロッコリーのゆで汁を様子を見ながら加え調味料を加えます
    ・パスタを加え混ぜ、パサつくときはブロッコリーのゆで汁で加減

  4. 4

     材料もシンプル 味付けもシンプル
     これでこのおいしさが生まれるのは素敵

コツ・ポイント

ワインに合わせるなら炒めるときにアンチョビを加えると
グッと大人な味わいになるかも♪

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