豚の薄切り肉と大葉でくるくるステーキ

パイナップルヒル
パイナップルヒル @cook_40303844

薄切り肉を焼くだけよりボリューム感のある一品が簡単にできるのでお試し下さい!薄切り肉と大葉を重ねてくるくる巻いて切って焼くだけ。ほんのり大葉の爽やかな香りがいい感じです♪肩ロースが適度な油があってお勧めだけどロース肉でもバラ肉でもお好みでどうぞ♪

豚の薄切り肉と大葉でくるくるステーキ

薄切り肉を焼くだけよりボリューム感のある一品が簡単にできるのでお試し下さい!薄切り肉と大葉を重ねてくるくる巻いて切って焼くだけ。ほんのり大葉の爽やかな香りがいい感じです♪肩ロースが適度な油があってお勧めだけどロース肉でもバラ肉でもお好みでどうぞ♪

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材料

  1. 豚薄切り(肩ロースがお勧め) 200g
  2. 大葉 10枚
  3. 塩胡椒 少々
  4. 醤油 少々
  5. サラダ油or胡麻 少々
  6. 小麦粉(無くても大丈夫) 少々(無しでもOK)

作り方

  1. 1

    豚の薄切り肉を3等分しておき1/3を並べます

  2. 2

    その上に大葉を5枚乗せます

  3. 3

    その上に1/3の肉を乗せて大葉を5枚乗せます

  4. 4

    さらに残りの1/3の肉を重ね、小麦粉をパラパラと茶漉しなどで薄くまぶすと焼いた時剥がれにくいけど省略しても大丈夫です

  5. 5

    下の方からくるくる巻いて1.5cmくらいに切り分けます

  6. 6

    薄く油を引いたフライパンに乗せて軽く押しつぶし塩胡椒して中火で2分くらい焼きこんがり焼き色がついたら裏返します

  7. 7

    さらに弱火の中火で3分ほど焼いたら醤油を少々振りかけて完成です

コツ・ポイント

塩胡椒の代わりにクレイジーソルトもいい味が出ます♪

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主婦歴○○年 ←年齢だけは大ベテラン♪                                      「安くて簡単で美味しいお料理って最高!」の くいしん坊!万才\(^^)/です。                                      
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