【保育所レシピ】ドライカレー

つくばみらい市
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みんな大好きドライカレー。保育所では、季節の野菜(なすやれんこん等)を使用することもあります。

【保育所レシピ】ドライカレー

みんな大好きドライカレー。保育所では、季節の野菜(なすやれんこん等)を使用することもあります。

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材料

大人2人分、子ども2人分
  1. ごはん 600g
  2. <カレー>
  3. たまねぎ 175g
  4. にんじん 100g
  5. セロリ 15g
  6. 干しぶどう 25g
  7. 小さじ1
  8. 豚ひき肉 200g
  9. カレー粉 小さじ1/3
  10. トマトジュース 100cc
  11. ケチャップ 25g
  12. コンソメ 少々
  13. カレールウ(甘口) 25g
  14. 適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんは1㎝角、セロリはみじん切り、干しぶどうは水で戻し荒く刻む。

  2. 2

    鍋に油を熱し、豚ひき肉をそぼろ状になるよう炒め、玉ねぎ、にんじん、セロリ、干しぶどうを加え野菜がしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ②にトマトジュース、水(分量外)を加え野菜が柔らかくなるまで煮込む。

  4. 4

    カレー粉、ケチャップ、コンソメ、カレールウを加え味を整える。味が薄いようであれば塩で調整する。

コツ・ポイント

セロリや干しぶどうなどが味の決め手です。水の量は野菜を煮込む際焦げない程度に入れてください。

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