黄身が流れない!半熟目玉焼き

masakohママ
masakohママ @cook_40039429

半熟だけど黄身が流れない、半熟目玉焼きです。パサパサの黄身でなく、しっとり半熟だけど生で流れ出さない程よい硬さ(^.^) トッピングの際、卵を乗せる食材の味を流れ出た黄身で味変したくない時などに最適♪
ガパオライスなどに使ってます♪

黄身が流れない!半熟目玉焼き

半熟だけど黄身が流れない、半熟目玉焼きです。パサパサの黄身でなく、しっとり半熟だけど生で流れ出さない程よい硬さ(^.^) トッピングの際、卵を乗せる食材の味を流れ出た黄身で味変したくない時などに最適♪
ガパオライスなどに使ってます♪

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材料

4個分
  1. 4個
  2. 大さじ1〜2
  3. サラダ油 小さじ1弱

作り方

  1. 1

    フライパンを中火で1分30秒余熱し、サラダ油を入れてフライパン全体に伸ばす。余熱している間に卵を冷蔵庫から出す。

  2. 2

    卵を低い位置から入れ、割り終わったら蓋をして中火のまま1分焼く。
    高い位置から落とすと卵の食味が落ちるみたいです。

  3. 3

    そこへ卵にかからない様に水を入れ、蓋して中火で1分40秒更に焼く。

  4. 4

    蓋をしたまま火を止めて余熱1分50秒で出来上がり!

コツ・ポイント

フライパンの材質、卵の大きさ、個数、気温やコンロの火加減で状態は変わります。適宜調整ください。加熱後、黄身がゆるゆるなら余熱で火を通すか、お好みの硬さになるまで焼いてください。

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埼玉県在住の食いしん坊4人家族✿趣味で英会話を習っているのでお友達は多国籍♫その方達から教わったお料理は私の財産です♡♡関西倶楽部No.22♡♫毎日がお誕生日の会 No.7♫2010.3の日記に自己紹介してます♪レシピの見直し随時。ご了承を。 多忙につき同一コメントでの掲載ごめんなさい(>_<)頂いたコメントは全て有難く読ませて頂いてます♡
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