隠しえのきの肉団子

PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384

野菜ときのこがたっぷり入ってる肉団子

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材料

4〜5人分
  1. 鶏ひき肉 450g
  2. 小さじ1
  3. えのき 1袋
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. にんじん 1/2本
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. ごま 小さじ1
  9. 小さじ1
  10. たれ
  11. 大さじ1
  12. 醤油 小さじ1
  13. みりん 小さじ1
  14. 砂糖 小さじ1
  15. 小さじ1
  16. 揚げ油 適量
  17. 手につける油 適量

作り方

  1. 1

    ひき肉と塩を混ぜてこねる

  2. 2

    玉ねぎみじん切りをレンジ3分粗熱がとれたら、①のボウルへ。
    にんじんすりおろし、えのきだけみじん切り、

  3. 3

    調味料も全部加えて、こねる。丸める。誤飲防止のため、今回は小判型にして揚げ焼きしました。180度、狐色になるまで。

  4. 4

    一度鍋の油を処理して、ペーパーなどで拭き、照り焼き風のタレの調味料を全て入れてかきまぜ、加熱。 
    トロッとしたら

  5. 5

    肉団子を戻して絡めて完成
    残りは冷凍に入れます。冷凍のまま使えます。

コツ・ポイント

えのきだけを使う。
他のキノコではできない。

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レシピ作者

PoPoーmaimaimilk
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に公開
がんばり続けるには、だれかに応援してもらいたいのが本音ですよね。亡き坂本廣子先生監修の「ひとりでできるもん」今日の料理ビギナーズなどを参考にしながら3歳をめやすに、子どもと一緒にできるレシピにアレンジ。子ども中心お料理クラブレシピ、準備ができたものから公開していきます。
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