春菊と人参の胡麻和え

mie10
mie10 @cook_40124008
大阪

おかずの色味として

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材料

  1. 春菊 半束
  2. 人参 1/4
  3. ゴマ お好み
  4. ゴマどれ お好み

作り方

  1. 1

    春菊は綺麗に砂をおとし3等分くらいの長さに切る
    人参は千切り(太さは薄め、写真は千切りスライサー

  2. 2

    鍋に湯を沸かし塩を入れ(分量外)
    沸騰したらさっとゆでる(1~2分

  3. 3

    ザルにあげ粗熱が取れたら絞ってタレと合わせる(急ぎは冷水で

コツ・ポイント

春菊の食感、風味を残したかったので1~2分にしています。風味を殺さないようなドレッシング量がおすすめ!小さじ1から試したらいいかなと思う

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レシピ作者

mie10
mie10 @cook_40124008
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大阪
毎日試行錯誤(°_°)保育園レシピの野菜はだいたい茹でてます。
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