作り方
- 1
なすは横半分に切ってから縦半分にきり４等分にする。さらに
１センチ幅に細長くきる - 2
❶を耐熱容器に入れて✿醤油
ごま油、鶏がら、ニンニク、ツナ缶の油を加えてさっと混ぜ合わせます。ふんわりラップをして５分 - 3
加熱します。一旦取り出してさっと混ぜ、再度ラップをして２分加熱します
- 4
ツナを混ぜ合わせたら完成。粗挽き黒こしょうをふってお召上がりください
17〜25日まで日赤に入院小さい脳梗塞で土曜日救急車🚑️で運ばれました金曜日に退院してキナシ大林病院に移転になりました。5/23からキナシに入院してリハビリしています。旦那が言うには、後3ヶ月入院が延びるかも・・・ってことです
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
レンジde超簡単♡茄子の旨辛ナムル♪ レンジde超簡単♡茄子の旨辛ナムル♪
茄子を切って皮をむいてレン・チンして調味料と和えるだけ♡醤油+ごま油にチョイ足し生姜は茄子との相性もバッチリです♡
-
常備菜にも♡ズッキーニの黒胡椒ナムル 常備菜にも♡ズッキーニの黒胡椒ナムル
レンジでチンして、調味料を揉み込むだけ。おつまみ、箸休め、常備菜にぴったりのナムルです。ブラックペッパーでアクセント♡
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24500757
