高菜とたらこで作る!和風お手軽パスタ

FreezeMaster
FreezeMaster @kannetsu_fm
大阪

準備は数分!あとは冷凍庫とレンジが調理♪
🍝合計材料費:約170円🌟
地域やお店で変わるけど、大体これくらい。
お家にある材料を利用して冷凍ラクうまめし!

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材料

【1人分】ぶっこみ順!
  1. 1. 水 150ml
  2. 2. オリーブ 小さじ2
  3. 3. スパゲッティ 80g
  4. 4. 高菜 20g
  5. 5. たらこor 明太子 30g

作り方

  1. 1

    材料の1、2をコンテナにぶっこむ!

  2. 2

    スパゲティは半分にバキッと手で折ってクロスして❶に入れる!

  3. 3

    残りの材料4、5をコンテナにぶっこんで蓋をして冷凍庫へGO
    🐻‍❄️冷凍庫保存で4週間、保存可。

  4. 4

    食べる時は600Wで約8分!

  5. 5

    レンチン後は直ぐにまぜまぜ✊出来上がり😋

コツ・ポイント

ジップロックのコンテナ700mlを使用
レンチンは600Wで約8分 ※蓋は外してずらしておく→蒸らす
レンジから出したあとはまぜまぜ必須!
自然解凍してレンチンするとパスタが超まずくなるので注意!🤢
🐻‍❄️冷凍ラクうまめし パスタ編No.03

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