もやし炒め 2分で完成!もやしの水出ない

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am @cook_111419190

・2分でまさかの作り方。もやし炒めですが、炒めません。でも強火!
・昔、郊外の町中華で食べたモヤシ炒めの強火の味が忘れられず、再現に何度もチャレンジしていました。ましてやうちはIHなので、ガスの強火でモヤシを空気と混ぜながら炒めることができないとわかっていても、どうにか近づけないかとチャレンジしていました。
・出来ましたー!!モヤシから水分も出さず、シャキシャキです。手順はいたって簡単なのですが、時間を余計にかけずに作ってください。2分程で出来上がるので、食卓に乗せるのは一番最後の1皿、「ご飯だよ~」と家族を呼んでから作り始めてもいいくらいです。熱々で食べてください!おすすめです!
・もちろん時短て節約、外食の味に近づけたかな。

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材料

  1. モヤシ 1袋
  2. ねぎの青いところ 少し
  3. ラード 1個
  4. 市販の塩コショウ 適宜
  5. サラダ油(ごま油ではない) 小さじ2
  6. 白だしを数滴だけ なければ不要

作り方

  1. 1

    一番先にしておくこと。色味用に長ネギの青いところを少し、斜めに薄く切っておく。私はめんどくさいのでハサミで切ります。

  2. 2

    モヤシを洗ったら、水気をキッチンペーパーなどで必ずしっかり取ってください。私は、まぁまぁ洗いません‥‥

  3. 3

    次の❹が結構大事!やるとやらないでは味、食感が変わります!

  4. 4

    モヤシをボールにあけて、サラダ油小さじ2を入れたら、ボールを上下に振って混ぜる。箸だとモヤシが折れやすいので気を付ける。

  5. 5

    空のフライパンを強火で熱する。(今回フライパンは置いたまま、振りません。ずっと強火。)*強火は家庭用調理機に限ります。

  6. 6

    フライパンが熱せられて、もやもやと煙が出始めるくらい熱くなってきたら・・・(このあともずっと強火のままです)

  7. 7

    ラードを入れて溶かす。

  8. 8

    モヤシを入れる。

  9. 9

    モヤシを2~3回だけ「軽く」押し付けてなんとなく平らにする。私は手で軽く押さえます。手の方が早いです。

  10. 10

    すぐに蓋をして1分。焦げるとか心配して蓋を開けたり混ぜたりしない。

  11. 11

    混ぜるのではなくて、ひっくり返すイメージでモヤシの下側を上側にする。かなりざっくり適当にやること。5秒位でやってほしい。

  12. 12

    そしてすぐに蓋をして40秒。40秒経ったらここで火を止めてすぐ蓋を取る。

  13. 13

    火を止めたそのフライパンのもやしの上にすぐにねぎを入れ、塩コショウを振り、ささっと、かなり簡単に混ぜる。

  14. 14

    盛り付けて完成。
    ここで白だしを「数滴」垂らすと味がまろやかになります。

  15. 15

    塩コショウだけでも十分に美味しいので、白だしはお好みで入れなくてもいいです。

  16. 16

    ここからは、もしもバーナーがあれば追加でやっていただきたいこと。バーナーで表面を薄っすら炙る。(写真の火の色が変です泣)

  17. 17

    強火の風味が増して、さらに美味しくなります。熱々のうちに食べてください。

コツ・ポイント

とにかく書いてある時間以上に絶対に時間をかけないで下さい。炒めない。強火のまま。
モヤシには先に薄く油をまとわすので、熱伝導が良いのと、中に水分を閉じ込めていられます。なので、モヤシの水分が抜けずに、シャキシャキで食べれます!

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am @cook_111419190
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アムです。最近は極狭な庭に食のためのハーブの種類を増やして楽しんでいます。食いしん坊なので、手間暇とお金かけてこだわるのも嫌ではないのですが、圧倒的に簡単、時短、楽して安くて美味しくしたい毎日です。クックパッドを始めてから気がついたのですが、20文字で料理の題名つけるのって結構難しいなぁと日々苦戦中です。よろしくお願いします。
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