竹輪の磯辺揚げでお好み焼き

xyzクック
xyzクック @xyzco9

小松菜とご飯でお好み焼きを作ります。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 竹輪 4本
  2. 青のり 小さじ1
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. 小松菜 1束
  5. 2個
  6. ご飯 2杯
  7. 煮干し粉 小さじ2
  8. 昆布粉 ひとつまみ
  9. 紅生姜 小さじ2
  10. 100cc

作り方

  1. 1

    ご飯と小松菜、紅生姜、煮干し粉、昆布粉、卵、水を混ぜておきます。

  2. 2

    竹輪を斜めに8カットします。片栗粉と青のりをまぶして

  3. 3

    フライパンに少量の油を入れて揚げます。片面が焼けたら一旦取り出します。

  4. 4

    オイルをひいて生地を流し込みます。上に焼き竹輪の焦げ目のない方を上に置きます。

  5. 5

    ひっくり返します。皿などに取り出してひっくり返しても。しっかり焼けたらお皿に取ります。

  6. 6

    ソース、鰹節、粉チーズをトッピング。

  7. 7

    磯辺揚げをたくさん作って冷凍しておくと早くお好み焼きが作れます。

コツ・ポイント

小松菜は、小さくカットすると焼きやすいです。出汁、小麦粉、米粉、長芋、ごま、キャベツなどでも

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

xyzクック
xyzクック @xyzco9
に公開
安価で美味しく体に負担のかからない方法をレシピに書いています。タンパク加水分解物、酵母エキス、何とかエキスの入ってない料理を! エキスのための素材の廃棄の無駄を考えて美味しさよりも、ヘルシー、出すことを考えたレシピを提供致します。舌の表面にあるミライがつまらない料理。少々の計量は、2本指で一つまみ、3本指で一つまみ、小さじ1/3などあります。私の味加減なので人や体調によって違う場合があります。
もっと読む

似たレシピ