豚ロースのハニーマスタード照り焼き

mikemino
mikemino @cook_40129838

豚ロースをハニーマスタードに漬け込んでから、照り焼きに。マスタードの酸味とはちみつの甘みでご飯が進む一品です。

豚ロースのハニーマスタード照り焼き

豚ロースをハニーマスタードに漬け込んでから、照り焼きに。マスタードの酸味とはちみつの甘みでご飯が進む一品です。

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材料

5枚分
  1. 豚ロース肉 5枚
  2. Aマスタード 大さじ4
  3. Aはちみつ 大さじ3
  4. 大さじ3
  5. しょうゆ 大さじ3

作り方

  1. 1

    豚ロース肉のスジを包丁で断ち切り、肉の両面を包丁で叩く。

  2. 2

    Aを混ぜ合わせる。

  3. 3

    ラップの上に②を塗り広げ、肉をのせる。さらに肉の上に②を塗り広げ、包む。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れ中火にかける。熱くなったら火をやや弱めにして、豚肉を並べる。

  5. 5

    豚肉のフチが白くなってきたらひっくり返す。

  6. 6

    焼けてきたら中火にして、酒を加えひと煮立ちさせアルコールを飛ばす。しょうゆを加え煮立ったら肉を取り出す。

  7. 7

    煮汁に軽くとろみが付くまで煮詰める。甘みが足りないときは、砂糖orみりんを加える。

  8. 8

    肉を食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付ける。煮汁をかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

マスタードが焦げないように、焼くときは中火よりもやや弱めでじっくり焼いて下さい。

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mikemino
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食いしん坊な私は作るのも大好き♡旦那さま、3人娘、私のため(笑)普段作っている料理の中から、少しづつÜPしています
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