レンジ加熱すると、カレイの身が更に柔らかくなります!
《調味料》を耐熱皿に入れ混ぜる。カレイを入れ上下を返すように両面によく浸す。3cmにカットしたネギを間に入れる!
❶にラップをし、レンジ600W5分⇒煮汁をスプーンなどでかける⇒レンジ600W3分⇒5分程、余熱しました!
❷煮えが足りなさそうでしたら、レンジを追加して下さい!
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