作り方
- 1
袋入りのゆであずき2袋を耐熱ガラスボールに入れてラカントホワイト・塩を入れます。
- 2
1にラップを被せてレンジで3分チン!します。
- 3
2をレンジから取り出してかき混ぜてもう一度、レンジに入れて3分チン!します。
- 4
3をレンジから取り出してスプーン等でかき混ぜて水分を飛ばして丁度いい固さにして8個に丸めます。粒あんの出来上がりです。
- 5
ボールにおからパウダー・サイリウム・ベーキングパウダー・ラカントホワイト・塩を入れてかき混ぜます。
- 6
5に卵・アーモンドミルク・マヨネーズ・オリーブオイルを加えます。
- 7
6をゴムべらで練るように丁寧に混ぜ合わせてクッキングシートを敷いた鉄板の上に8等分にして並べます。
- 8
7の1個を手に取り広げて4の粒あん1個を乗せて包んで丸めます。
- 9
卵黄を刷毛で表面に丁寧に塗ります。
- 10
オーブンを200℃で予熱して9を入れて180℃に温度を下げて20分で焼き上げます。途中で鉄板の前後の向きを入替えます。
- 11
焼き上がったらオーブンから取り出してケーキクーラーに乗せて粗熱を取ります。
- 12
美味しく焼き上がりました。お出掛け用に袋詰めしました。
コツ・ポイント
超微粉のおからパウダーで作ります。
レンジでチン!して
簡単に作る粒あんを包んで
焼き上げます。
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