米粉ときな粉の焼きドーナツ
スポチューバーTV @cook_40296531
管理栄養士の古賀圭美です。
ビタミンB群の一種である「ビオチン」が摂れるレシピです。
材料を混ぜて焼くだけなのでとっても簡単！
捕食やおやつにお召し上がりください。甘さ控えめなので、ジャムなどをプラスしても◎！
※型はシリコン製を使いました。
米粉ときな粉の焼きドーナツ
管理栄養士の古賀圭美です。
ビタミンB群の一種である「ビオチン」が摂れるレシピです。
材料を混ぜて焼くだけなのでとっても簡単！
捕食やおやつにお召し上がりください。甘さ控えめなので、ジャムなどをプラスしても◎！
※型はシリコン製を使いました。
作り方
- 1
オーブンを180度に予熱する。
- 2
ボウルに卵、牛乳、ジャムを入れ、混ぜ合わせる。
- 3
米粉、きな粉、ベーキングパウダーを加え、粉っぽさがなくなるまで良く混ぜる。
- 4
サラダ油を加えて混ぜたら、絞り袋（またはポリ袋）に入れて、型に流し入れる。
- 5
オーブンで12分焼く。
- 6
アヲハタ まるごと果実 クランベリーを使用
-
コツ・ポイント
●生地がゆるいため、絞り袋に入れるときは流れ出ないように注意してください。
●型にサラダ油（分量外）を薄く塗っておくと、型にくっつきにくくなります。
●焼き時間はオーブンによって調整してください。竹串を刺して生地がついてこなければOKです。
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