鶏だし焼きちゃんぽん★動画あり★

おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen

見ていただきありがとうございます。

★レシピ動画★
https://youtu.be/KJuVqUSm5cM

鶏むね肉でだしを取ってちゃんぽん麺と野菜炒めました!

鍋に残った鶏だしスープはそれをもとにスープを作ります♪

★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 鶏むね肉 1枚(300g)
  2. きゃべつ 1/4個(300g)
  3. 玉ねぎ 1個(120g)
  4. ピーマン 1個(30g)
  5. 人参 1/2本(40g)
  6. 長ねぎ(青い部分) 1本
  7. 生姜スライス 3枚
  8. 丸天 2枚
  9. ちくわ 2本
  10. ちゃんぽん麺 3玉
  11. 鶏がらスープの素 大3
  12. 800ml+200ml
  13. 塩こしょう 適量
  14. 適量
  15. --- ---
  16. ★スープ
  17. 鶏だしスープ 150ml
  18. 豆乳 150ml
  19. 料理酒 大2
  20. オイスターソース 大1
  21. おろしにんにく 小1

作り方

  1. 1

    フォークで鶏むね肉を刺します。

  2. 2

    鍋に水800mlを入れます。

  3. 3

    長ねぎ(青い部分)を入れます。

  4. 4

    生姜スライスを入れます。

  5. 5

    鶏がらスープの素を入れます。

  6. 6

    沸騰させます。

  7. 7

    沸騰したら鍋に水200mlを入れます。

  8. 8

    鍋に鶏むね肉を入れます。

  9. 9

    弱火にして5分位茹でます。

  10. 10

    鶏むね肉を裏返します。

  11. 11

    フタをして火を止め温度が下がるまでおいておきます。

  12. 12

    きゃべつをカットします。

  13. 13

    人参の皮をむいてカットします。

  14. 14

    ピーマンをカットします。

  15. 15

    玉ねぎをカットします。

  16. 16

    丸天をカットします。

  17. 17

    ちくわをカットします。

  18. 18

    鍋から鶏むね肉を取り出してカットします。

  19. 19

    ボウルに★(鍋から取った鶏だしスープ・豆乳・料理酒・オイスターソース・おろしにんにく)を入れて混ぜます。

  20. 20

    フライパンに油を入れて中火にします。

  21. 21

    フライパンに人参を入れます。

  22. 22

    玉ねぎを入れます。

  23. 23

    ピーマンを入れます。

  24. 24

    きゃべつを入れます。

  25. 25

    炒めます。

  26. 26

    塩こしょうをかけます。

  27. 27

    フライパンにちくわを入れます。

  28. 28

    丸天を入れて混ぜます。

  29. 29

    ちゃんぽん麺を入れます。

  30. 30

    ちゃんぽん麺と具材を混ぜて炒めます。

  31. 31

    フライパンに★スープを入れます。

  32. 32

    強火にしてちゃんぽん麺と具材を混ぜて★スープをからめます。

  33. 33

    このまま5分位煮詰めます。

  34. 34

    お皿に焼きちゃんぽんを盛り付けます。

  35. 35

    焼きちゃんぽんの上に鶏むね肉をのせます。

  36. 36

    完成です。

  37. 37

    わかりやすく動画も作りました。↓
    https://youtu.be/KJuVqUSm5cM

  38. 38

    ★動画リンク用QRコード★

コツ・ポイント

わかりやすく動画も作りました。→
https://youtu.be/KJuVqUSm5cM

お時間があれば動画もご覧ください!
レシピ投稿のモチベーションがアップします♪

★動画です★
youtube:@otchans.Kitchen

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

おっちゃんの台所奮闘記
に公開
料理をはじめたおっちゃんが作った料理をUPする備忘録です。★HPです★https://sites.google.com/view/otchans-kitchen-struggle★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
もっと読む

似たレシピ