小松菜と牛肉のピリ辛炒め

砺波市
砺波市 @tonavege

小松菜と牛肉の相性◎。ピリ辛。

小松菜と牛肉のピリ辛炒め

小松菜と牛肉の相性◎。ピリ辛。

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材料

2人分
  1. 小松菜 1袋(220g)
  2. 舞茸 70g
  3. 牛肉 50g
  4. ★酒 大さじ1
  5. ★しょうゆ 大さじ1
  6. おろしにんにく(チューブ) 小さじ1/2
  7. 片栗粉 小さじ1
  8. ごま 小さじ2
  9. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  10. 豆板醤 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    小松菜は3cm長さに切る。舞茸は、小房に分ける。

  2. 2

    牛肉は一口大に切り、★で下味をつける。炒める直前に片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、②の牛肉を炒める。牛肉に火が通ったら、小松菜、舞茸を加えて炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、フライパンの端に寄せ、豆板醤に軽く火を通し、鶏ガラスープを加えて、全体に絡め、調味する。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】113g
【食器】庄川挽物木地(となみブランド)

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