いかのうま味☆ヤリイカの姿煮

レイのお料理☆
レイのお料理☆ @cook_40055182

いかのうま味がクセになるいかの煮物です!
煮るときは調味料だけで煮ます。
歯の丈夫な方は姿煮で、歯に自信のない方は一口大に切って煮込んでくださいね!(*^^*)

いかのうま味☆ヤリイカの姿煮

いかのうま味がクセになるいかの煮物です!
煮るときは調味料だけで煮ます。
歯の丈夫な方は姿煮で、歯に自信のない方は一口大に切って煮込んでくださいね!(*^^*)

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材料

  1. ヤリイカ 400g
  2. ◎酒 大さじ1
  3. ◎みりん 大さじ2
  4. ◎醤油 大さじ2
  5. ◎砂糖(きび砂糖) 小さじ1

作り方

  1. 1

    ヤリイカは内臓を含めて400gありました。内臓を取って下処理をすると分量はだいぶ減ります。f(^_^;)

  2. 2

    わが家では、味噌煮のときは内臓を使いますが、醤油煮のときは内臓や目玉や口の硬い部分は外しております。

  3. 3

    きれいに洗ったヤリイカを鍋に入れます。◎調味料も入れます。火をつけます。沸騰しましたら、火を弱めさらに煮込みます。

  4. 4

    ときどき上下をひっくり返します。煮込み時間は10分程度です。火を止めましたら、余熱で味を染み込ませます。

  5. 5

    火を止めたあとに、1回ぐらいはひっくり返すと均等に味が染みますよ!よかったらやってみてください!

  6. 6

    食べやく切って煮込むのもOK!

コツ・ポイント

いかは長く煮込まないほうがいいかもです!(*^^*)

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