真夏！みょうがとオクラの白だし漬け オリエンタルママ @cook_40039321 我が家流は素材をサッと茹で冷水で色止めして冷蔵庫で… もっと読む 我が家流は素材をサッと茹で冷水で色止めして冷蔵庫で… もっと読む 真夏！みょうがとオクラの白だし漬け オリエンタルママ @cook_40039321 我が家流は素材をサッと茹で冷水で色止めして冷蔵庫で… もっと読む 我が家流は素材をサッと茹で冷水で色止めして冷蔵庫で… もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分〜 オクラ 1パック みょうが 1パック a冷水 200ml a白だし（ニンベン） 40ml a酢 10ml アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩で板ずりして、ミョウガを縦に半分に切る 2 （オクラはがくの部分をカットすると良い） 3 小鍋に湯を沸かし、ミョウガを10秒、そしてオクラを20秒茹でる 4 氷水を用意してみょうが、オクラを冷水で色止めする。そしてしっかり水分を拭き取る 5 A。 調味料の中に3を入れて冷蔵庫で1時間ほど味を含ませる 6 真空容器を利用しています！ コツ・ポイント オクラは大きめなものは、硬いのでさっと茹でると良いいただく時にカットすると良い 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24888964 コピーしました！ オリエンタルママ @cook_40039321 2025/07/11 08:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 気ままに、料理日記を楽しんでいます。ママ時代はレシピコンテストで、ノルウェー、韓国、上海…と人生を楽しませてもらいました。料理研究家の大御所さんとも何度もお会いしてました（過去）家庭アイデア料理を喜んでもらえることが一番幸せな私です もっと読む このレシピのキーワード オクラ みょうが 似たレシピ その他のレシピ オニオンチキンポタージュ 鶏ささみの大葉&青唐辛子味噌はさみ焼き 麻婆にら焼きそば★動画あり★ 唐揚げをリメイク！チキン南蛮風卵サンド❀ 枝豆のポタージュ🌱 簡単！レンチン茄子の煮浸し🎵 カリッと！焼きズッキーニ きゅうりの佃煮(簡単美味しい！) 【作りおき】夏野菜の焼き浸し（めんつゆ） 手羽先の甘辛揚げのやつ ♪ウマウマ Creole Smothered Pork Chops Cornbread!! 🌽 California Farm Eggplant and Snowpeas in Bacon ブルーベリーのレアチーズケーキ 私の トマトと卵の中華スープ 超簡単とろ～り💕美味しすぎ😊蜂蜜きな粉餅 ウィナーのナポリタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24888964
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