なめこが入ってるからとろみが加わり食欲のない日でもツルンと食べれちゃいます♪

☆話題入り☆なめこトロトロ！お野菜たっぷりのヘルシー雑炊です。満腹満足の旨さだよ〜( ◠‿◠ )

なめこおろしともずくもいっしょに入れて、ヘルシーな雑炊にしました。

くだらないのにうまい飯　やりそうでやらない味噌汁にご飯類を入れての雑炊、特になめこの赤だし味噌汁は最高に美味しかったです

天然の傘が開いた、通称、開きナメコは旨味が多いです。雑炊にして味わいましょう

ボリュームたっぷりでカロリーも低いのでダイエット中の方にもオススメです🫡なめこと梅干しでさっぱりしてるのでボリュームがあってもペロッと食べれちゃいます😋❤️旦那が体調悪い時に冷蔵庫にあるものを適当に鍋に入れて誕生したレシピです🐣この雑炊を作ってあげると大絶賛して体調が良くなってもハマってしばらく食べてて今でもよくリクエストされます👍ワタシはお昼ご飯をこの雑炊に置き換えると一週間で1キロ痩せました！

風邪をひきそうな時にしょうが入りなめこ雑炊！！なめこの粘りで冷めにくいのよ♡

なめこのおみそ汁のはずが．．．。

朝、パンもご飯も欲しくないな〜って時にぴったりの雑炊です。

お水の量を増やしてご飯が少なくてもお腹いっぱいになります。味噌、豆板醤で身体も温まります。

なめこネバネバ系と玉子のトロトロ系がよく合います(*^_^*)

胃腸に優しい、おいしい雑炊です。基本材料を順々に投入していくだけ！