ﾃﾞﾘｼｬｽご飯

鰹のあら • 大根 • 生姜 • 酒 • 水 • 醤油

筍 • ちりめんじゃこ • だし汁 • 醤油 • 酒 • みりん

豚薄切肉 • 玉ねぎ • 生姜 • 醤油 • 酒

豚肩ﾛｰｽかたまり • 玉ねぎ • 酢 • 水 • 醤油 • ﾆﾝﾆｸ

茄子 • 玉ねぎ • 鰹節 • 醤油

ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ • ｷｬﾍﾞﾂ • 玉ねぎ • もやし • 塩胡椒 • 醤油

とろけるﾁｰｽﾞ • 木綿豆腐 • 生鮭 • 玉ねぎ • 牛乳 • ｺﾝｿﾒの素 • 塩胡椒 • 粉ﾁｰｽﾞ • ご飯 • ﾊﾞﾀｰ

ｼﾞｬｶﾞｲﾓ • 人参 • 水 • ﾊﾞﾀｰ • 砂糖

乾燥ひじき • 牛蒡 • 糸こん • 生姜 • 鰹節 • 醤油 • 酒 • みりん • 油揚

大根 • ﾏｲﾀｹ • 生姜 • ﾆﾝﾆｸ • 長葱 • 鶏がらｽｰﾌﾟ • 酒 • 醤油 • 胡椒

林檎 • ﾚﾓﾝ汁 • 無糖ﾖｰｸﾞﾙﾄ

ｷｬﾍﾞﾂ • 卵 • 塩胡椒 • 醤油

茄子 • ﾂﾅ缶 • 水 • 醤油 • 生姜

豚もも薄切り • にんいく • 玉ねぎ • ﾄﾏﾄ • 塩胡椒 • ﾋﾟｰﾏﾝ

南瓜 • 鶏胸肉 • 玉ねぎ • きゅうり • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ • 塩 • 胡椒 • 砂糖 • ﾚﾓﾝ汁

かつお • 醤油 • 酒 • 生姜 • ﾆﾝﾆｸ • 大根 • 水 • 酒 • みりん • 醤油

豚ロース肉 • 味噌みりん • もやし • 卵 • 鰹節 • 醤油

ｲﾝｹﾞﾝ • 糸こん • ﾂﾅ缶 • 醤油 • みりん

大根 • ｲｶ • 生姜 • 醤油 • 酒 • みりん