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forget-me-not-blue
@cook_40029171
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忘れな草の忘れたくないレシピへようこそ!
エスニックから和食まで、いろいろ紹介できればと思います。
どうぞよろしくお願いします♪
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ハワイの気分★プルドポーク!
豚
•
赤ワイン
•
リンゴジュース
•
ベイリーフ
•
にんにく
•
玉ねぎ
•
リンゴ
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
レッドペッパー
•
クミンパウダー
•
パプリカパウダー
•
作りやすい量
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へびうりのトーレン★
へびうり
•
しょうが
•
青唐辛子
•
塩
•
マスタードシード
•
赤トウガラシ
•
コリアンダーパウダー
•
ターメリック
•
ココナッツファイン
作りやすい量
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激簡単☆もやしのさっぱり炒め
もやし
•
にんにく
•
塩
•
こしょう
•
寿司酢
二人分
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スリランカスタイル☆チキンカレー
鶏もも肉
•
玉ねぎ
•
トマト
•
にんにく
•
しょうが
•
サラダオイル
•
ココナッツミルク
•
ローストカレーパウダー
•
シナモン
•
カルピンチャ
•
ターメリック
•
カイエンペッパー
•
4人分
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スリランカ☆ナスのココナッツカレー
なす
•
マスタードシード
•
炒め油
•
鰹節の厚削り
•
ローストカレーパウダー
•
カイエンペッパー
•
ターメリック
•
フェヌグリークシード
•
塩
•
玉ねぎ
•
青唐辛子
•
にんにく
•
3~4人分
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さっぱり夏向け★野菜のマリネサラダ
キャベツ
•
人参
•
赤玉ねぎ
•
きゅうり
•
ピーマン
•
トマト
•
りんご
•
レモン
•
サラダ油
•
お好みのお酢
•
砂糖
•
塩
•
たっぷり4人分
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激甘インドスイーツ★グラブジャムーン
スキムミルク
•
中力粉
•
牛乳
•
無塩バター
•
ベーキングパウダー
•
砂糖
•
水
•
カルダモンパウダー
•
揚げ油
20粒分
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簡単なのに本格的☆キーマカレー
ひき肉
•
玉ねぎ
•
にんにくしょうがすりおろし
•
しし唐
•
ヨーグルト
•
トマト
•
塩
•
サラダ油
•
グリーンカルダモン
•
ビッグカルダモン
•
シナモンスティック
•
ベイリーフ
•
4人分
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夏野菜たっぷり☆ココナッツマサラ
じゃがいも
•
ナス
•
オクラ
•
いんげん
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
にんにくしょうがすりおろし
•
トマト
•
しし唐
•
カレーリーフ
•
パクチー
•
サラダ油
•
4人分
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すぐおいしい★なすのナムル
なす
•
ニンニクすりおろし
•
醤油
•
胡麻油
•
すりごま
二人分
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野菜たっぷりで体もほかほか★ミルク鍋
牛乳
•
鶏ガラスープもしくはコンソメ
•
水
•
みそ
•
キャベツ
•
白菜
•
プチトマト
•
ベーコン
•
ウインナー
•
鶏もも肉
•
こしょう塩サラダ油
2~3人分
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簡単カバブ★鶏挽肉のエスニックバーグ
鶏挽肉
•
パクチー
•
ししとう
•
しょうがすりおろし
•
にんにくすりおろし
•
ターメリック
•
カイエンペパー
•
ガラムマサラ
•
塩
•
レモン汁
2人分
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おふくろの味★里芋の煮付け
里芋
•
だし汁
•
砂糖
•
酒
•
しょうゆ
•
みりん
4人分
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寒い日に簡単豪華★ビーフストロガノフ
牛肉
•
キノコ
•
玉ねぎ
•
酒もしくはワイン
•
水
•
ケチャップ
•
中濃ソース
•
塩こしょう
•
生クリーム
•
バター
2人分
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簡単だけど豪華風★鴨ねぎ鍋
鴨肉
•
白菜
•
豆腐
•
春菊
•
壬生菜
•
ネギ
•
一番出汁
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
砂糖
二人分
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焼き芋より旨い??★さつまいもの蜂蜜煮
さつまいも
•
はちみつ
•
水
•
レモン汁
作りやすい分量
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秋の味覚★さつまいもとりんごの重ね煮
さつまいも
•
リンゴ
•
砂糖
•
レモン汁
•
水
•
お好みでシナモン
作りやすい量
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本格中華★ホタテとセロリのミルク炒め
ホタテ
•
ホタテ下味
•
ホタテ用片栗粉
•
セロリ
•
水溶き片栗粉
•
エバミルク
•
砂糖
•
塩
2人分
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簡単うまうま★卵焼き塩昆布味
卵
•
塩こんぶ
作りやすい分量
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白菜が絶品★ピエンロー鍋(中華風白菜鍋)
白菜
•
干しシイタケ
•
豚バラ肉
•
鶏もも肉
•
春雨
•
塩
•
一味唐辛子
•
ごま油
2~3人分
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