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ハッピーふみふみ
@cook_40083406
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ハッピーふみふみ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
絶品*野菜たっぷり餃子
餃子の皮
•
豚ひき肉
•
春雨
•
キャベツ
•
もやし
•
ニラ
•
酒又は紹興酒
•
砂糖
•
味噌
•
醤油
•
塩
•
こしょう
•
大判40個分
ハッピーふみふみ
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グリンピースと新玉ねぎの卵落とし
グリンピース
•
新玉ねぎ
•
しめじ
•
ベーコン
•
コンソメキューブ
•
卵
•
水
•
塩
•
ブラックペッパー
•
乾燥パセリ
3人分
ハッピーふみふみ
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ヘルシー美味しい♡ささみのバタぽん
鶏ささみ
•
塩
•
酒
•
片栗粉
•
酒
•
ぽん酢
•
バター
•
青ねぎ
約2人分
ハッピーふみふみ
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夏バテ防止!豚薄切り肉のヘルシー野菜巻き
豚しゃぶ用薄切り肉
•
にんじん
•
えのき
•
青じそ
•
塩
•
こしょう
•
片栗粉
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
酢
一口大のサイズ10個分
ハッピーふみふみ
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きゅうりとプチトマトの即席漬け
きゅうり
•
プチトマト
•
チューブしょうが
•
砂糖
•
酢
•
醤油
•
ごま油
2〜3人分
ハッピーふみふみ
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簡単!我が家のシンプルかぼちゃサラダ♬
かぼちゃ
•
牛乳
•
マヨネーズ
•
塩
•
黒こしょう
2〜3人分
ハッピーふみふみ
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我が家のミートソース
合い挽き肉
•
チューブ入りにんにく
•
ナツメグ
•
塩
•
こしょう
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
セロリ
•
トマトケチャップ
•
中濃ソース
•
赤ワイン
•
トマトホール缶
•
たっぷり4人分
ハッピーふみふみ
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ふんわり、ジューシー、豚のから揚げ
豚切り落とし肉今回はもも肉使用
•
卵
•
チューブにんにく
•
チューブしょうが
•
醤油
•
酒
•
片栗粉
•
サニーレタス、プチトマト他
•
揚げ用油
2〜3人分
ハッピーふみふみ
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スナップエンドウとアスパラの春色サラダ
スナップエンドウ
•
アスパラガス
•
プチトマト
•
茹で卵
•
ボイル海老
•
マヨネーズ
•
牛乳
•
オリーブオイル
•
チューブわさび
•
黒こしょう
2人分
ハッピーふみふみ
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豆腐*えのき*ニラ*ふわふわ卵の味噌汁
絹ごし豆腐
•
えのき
•
ニラ
•
だし汁
•
味噌
•
卵
•
水
4杯分
ハッピーふみふみ
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5分で、簡単*豆腐のカプレーゼ
絹ごし豆腐
•
プチトマト
•
あれば貝割れ大根
•
レモン汁
•
酢
•
塩
•
黒こしょう
•
チューブにんにく
•
オリーブオイル
•
振りかけ用塩
2人分
ハッピーふみふみ
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あと一品、厚揚げとしめじのグリル焼き
アルミホイル
•
厚揚げ
•
しめじ
•
大根
•
ネギ
•
チューブ入りしょうが
•
かつお節
•
七味唐辛子
1人分
ハッピーふみふみ
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簡単*美味しい*グリーンスムージー
小松菜
•
バナナ
•
プレーンヨーグルト
•
牛乳
•
レモン汁
大きいコップ一杯分
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栄養たっぷり*大根間引き菜の卵とじ
大根間引き菜
•
卵
•
ごま油
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
干しアミエビ
•
じゃこ
•
白いりごま
•
黒すりごま
•
かつお節
2〜3人分
ハッピーふみふみ
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カルシウムたっぷり*もやしの甘酢和え
もやし
•
貝割れ大根
•
カニかま
•
白いりごま
•
黒すりごま
•
砂糖
•
酢
•
顆粒だし
•
じゃこ
•
ごま油
2人分
ハッピーふみふみ
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水切りなし!ほうれん草白和え
ほうれん草
•
にんじん
•
焼豆腐
•
ちりめんじゃこ
•
醤油
•
砂糖
•
黒すりごま
•
白いりごま
•
かつお節
2〜3人分
ハッピーふみふみ
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簡単*ミックスビーンズと野菜の豆乳スープ
じゃがいも
•
ブロッコリー
•
にんじん
•
ベーコン
•
玉ねぎ
•
水
•
コンソメキューブ
•
キャベツ
•
ミックスビーンズ
•
豆乳
•
黒こしょう
•
塩
2〜3人分
ハッピーふみふみ
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牛肉*れんこんの黒こしょう入り甘辛炒め
牛肉薄切り
•
舞茸
•
にんじん
•
れんこん
•
サラダ油
•
みりん
•
酒
•
砂糖
•
醤油
•
黒こしょう
•
片栗粉
•
あれば飾り用緑のもの
4人分
ハッピーふみふみ
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あと、一品☆ピーマンとちくわのきんぴら
ピーマン
•
ちくわ
•
ごま油
•
焼き肉のタレ
•
黒すりごま
•
一味唐辛子
2人分
ハッピーふみふみ
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混ぜるだけ、簡単*我が家の焼き肉のたれ
醤油
•
味噌
•
砂糖
•
みりん
•
にんにくチューブ
•
ごま
•
りんご
•
ごま油
約400ml
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