えりじろう

玉ねぎ • ナス • ズッキーニ • トマト • 黄パプリカ • 赤パプリカ • トマトホール缶もしくはトマトダイス缶 • ローリエ • ニンニク • 塩 • オリーブオイル

新玉ねぎ • 納豆 • 花がつお • 醤油 • 子ネギ

レタス • 花ガツオ • 油 • 和風ダシ顆粒 • 味ぽん

栃尾の油揚げ • 納豆 • 長ネギ • 小ネギ • 花ガツオ • ショウガすりおろし • 醤油

レンコン • 大根 • 長芋 • 水 • だし • 酒 • 塩 • 小ネギ • ごま油中華だしの場合のみ使用 • 水レンコン酢水用 • 酢

御飯 • 焼きノリ • ごぼう • 人参 • 白煎りごま • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • 水 • サラダ油 • ごま油 •

水 • 納豆 • 豆腐 • 味噌 • 和風だしの素顆粒 • 長ネギ

サラダ用ホウレンソウ又はレタス • ベーコン塊 • プチトマト • 卵 • アボカド • 牛乳 • マヨネーズ • 粉チーズ • 塩あらびきこしょう

鶏手羽元 • 大根 • 和風だし顆粒 • 醤油 • みりん • 酒 • サラダ油 • 水 • 生米

卵黄 • なが芋山芋でもＯＫ • ゆば • 醤油 • わさび • 塩コンブ • 韓国のり

長いも • 卵 • たらこ • マヨネーズ • 水菜 • 醤油 • サラダ油

牛豚合びき肉 • 玉ねぎ • ピーマン • ニンジンあれば。なくてもＯＫ • 卵 • 牛乳 • 塩コショウ • 醤油 • 酒 • ごま油 • マヨネーズ • ケチャップ •

あさり • スタッフドオリーブ • 乾燥パスタ • ニンニク • 鷹の爪 • 白ワイン • オリーブオイル • コンソメ顆粒 • 塩 • 塩

鶏肉 • 乾燥ポルチーニ • 生クリーム • 玉ねぎ • 乾燥パスタ • オリーブオイル • バター • 塩荒びきコショウ • パルメザンチーズ • 白ワイン • お湯

鶏なんこつ • 鶏挽肉 • 長ネギ • 卵黄 • 塩コショウ • 片栗粉 • 酒 • みりん • 醤油 • サラダ油

スモークサーモン • 新玉ねぎ • 卵 • マヨネーズ • ケチャップ • あらびき胡椒またはパセリ

納豆 • 豆腐 • 長ネギ • 卵 • 醤油 • 砂糖 • 塩あらびき胡椒 • 酒 • ごま油 • 長ネギ

ホタルイカ • 菜の花 • にんにく • 鷹の爪 • パスタ • オリーブオイル • 塩 • コンソメ顆粒

鯖 • 煎りごま • しょうゆ • 酒

クリームチーズ • 卵黄 • グラニュー糖 • 牛乳 • 粉ゼラチン • 水 • レモン汁 • 生クリーム • ジャムorシロップ煮のフルーツ • 板チョコ • 生クリーム